Questionario · in arrivo

I pilastri del benessere

Il benessere di una persona poggia su alcuni pilastri: l’energia che riceve, la capacità di funzionare, la fiducia in sé, la lucidità con cui guarda la propria vita, la protezione dagli imprevisti, la libertà di scegliere, la possibilità di essere se stessa, la crescita, una direzione verso il futuro. Quando uno cede, gli altri compensano. Quando ne cedono diversi insieme, il sistema si affatica, spesso prima che ce ne accorgiamo.

Sto preparando un breve questionario di auto-osservazione per fotografare come stanno i tuoi pilastri in questo periodo e capire da quale partire. Prima di pubblicarlo voglio verificarlo con cura, perché uno strumento che parla di te deve essere affidabile.